Zwischen Lovebombing und Gaslighting: Die roten Flaggen des Narzissmus
Shownotes
Wann ist Narzissmus mehr als nur ein Modebegriff? Und woran erkennen wir, dass wir uns möglicherweise in einer manipulativen Beziehung befinden? In dieser neuen Folge von 500 Millisekunden begrüßt Sabine Finkmann erneut die Musikerin Ella, die nicht nur den Song zum Buch Die leere Krone geschrieben hat, sondern auch eigene Erfahrungen mit narzisstischen Beziehungsmustern teilt. Gemeinsam sprechen die beiden offen über Lovebombing, Gaslighting, Schuldumkehr, emotionale Abhängigkeit und die oft subtilen Mechanismen, mit denen Menschen manipuliert werden. Anhand von Auszügen aus Sabines Buch Die leere Krone beleuchten sie typische Warnsignale, die viele Betroffene zunächst übersehen: das Gefühl, ständig auf Eierschalen zu laufen, die schleichende Isolation von Freunden und Familie oder die Frage, warum man seiner eigenen Wahrnehmung plötzlich nicht mehr vertraut. Außerdem geht es um die wichtige Rolle von Intuition und Körpergefühl, wissenschaftliche Erkenntnisse zur Wahrnehmung sowie die Frage, warum der Ausstieg aus solchen Dynamiken oft viel schwerer ist, als Außenstehende glauben.
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00:00:03: Hast du dich nicht auch schon immer mal gefragt, was hinter der Stirn von deinem Gegenüber passiert?
00:00:32: Hallo ihr Lieben!
00:00:33: Auch heute begrüße ich euch wieder zu meinem Profiling-Podcast, fünfhundert Millisekunden.
00:00:39: Und ihr seht, ich bin heute wieder nicht alleine oder vielleicht halt ist gleich auch ein Wohl?
00:00:43: Ich weiß ja nicht ob durch YouTube oder Spotify oder Apple Music oder was auch immer... Ich habe mir heute wieder meinen wundervollen Gast die ganz tolle Person Ella, die ja den Song zu meinem Buch Die Lehre Krone komponiert hat, eingeladen.
00:00:56: Und wir haben ja gesagt bekommen nochmal zusammen und sprechen noch mal ein bisschen über Nazismus und vielleicht lese ich heute auch ein paar Passagen aus meinem Buch vor!
00:01:05: Was hast du denn mitgebracht?
00:01:07: Das
00:01:07: wäre wirklich schön weil ich habe das jetzt lesen dürfen und es ist einfach wirklich ein sehr gutes Buch, ein sehr gutes Zistmittel auch zu verstehen.
00:01:19: und da kann ich direkt schon mit einer Passage einsteigen die mich besonders interessiert hat, weil es geht darum ob Nazismus, also wenn man über Nazismus redet, ob das einfach mehr aufgestellt wird als Modediagose.
00:01:36: Das sind alle Wunde ne?
00:01:37: Ja, es ist in aller Wunde und weil es in aller Munde ist haben die Nazisten gut lachen, weil jeder sagt okay es ist nur eine Modediageose, aber es gibt ja Wirkliche
00:01:47: richtig.
00:01:48: Wie kann man das dann feststellen, also ob jemand seinen Partner als möglichen Narzissen identifiziert oder sich da nur vielleicht sicher.
00:02:01: Also es gibt ja unterschiedliche Variationen und Verhaltensweisen.
00:02:04: Ich soll jetzt wahrscheinlich denn fürs daraus vorlesen, ja?
00:02:06: Bitte!
00:02:06: Okay ich hoffe das ist für euch auch okay.
00:02:09: also Bochana kenne ich einen.
00:02:10: Nazisten sind unterschiedliche Verhaltsweisen.
00:02:13: Menschen machen ja auch unterschiedliche Dinger.
00:02:15: Es ist ja nicht so dass eine Person das komplette Spektrum macht.
00:02:19: in dem Buch gibt's ja auch verschiedene Sachen.
00:02:21: was so das Typische ist natürlich erstmal das Überschütten mit Liebe und Aufmerksamkeit in sozusagen jemandem in Ansicht zu winnen.
00:02:29: Das ist das Love-Bombing, dann aber auch das Verdrehen... Aber
00:02:34: wenn ich dich unterbrechen habe und es verschüttet mit Liebe im Ausland, das wünscht sich ja eigentlich jeder?
00:02:38: Ja, das ist das Gemeinnedöcher!
00:02:41: Wenn ich jemanden kenne und er verschüfft mich nicht mit seiner Aufwechslabkeit, dann denke ich ja nicht, du bist wie weit ein Absist.
00:02:47: Aber kann er das in den ersten Eins, zwei, drei Wochen denn überhaupt schon wissen?
00:02:52: Also
00:02:52: da müssen wir eine Alarmglocken
00:02:56: angehen.
00:02:56: Man findet die Mann Interessantes.
00:02:59: Man trifft sich mit der Person, man lernt den anderen kennen, man geht was essen und man spricht miteinander, man telefoniert permanent, man schreibt's... Aber in dieser Zeit kann ich ja noch gar nicht sagen dass ich jemanden abgöttisch liebe.
00:03:12: Ohja da würde mein Leben auch
00:03:13: wechseln.
00:03:14: Und wenn er mir nach vier Wochen sagt, oh ich soll mein Leben bitte teilen?
00:03:17: Ich will dich heiraten,
00:03:18: dann
00:03:18: denk' ich mir...
00:03:20: Ich würd laufen!
00:03:21: Sag mich in drei Jahren noch mal.
00:03:23: Vielleicht?
00:03:24: Also jetzt kann ich das ja noch gar nicht entscheiden und das ist das Krasse, natürlich wollen wir das!
00:03:29: Wir sehnen uns förmlich danach dass dieser Märchen prims uns über den Weg läuft und uns die Sterne vom Himmel holt.
00:03:36: aber sei denn mal ehrlich das ist ja eigentlich nicht normal Und
00:03:39: es ist... Ich hab's auch schon mal erlebt, ich weiß nicht ob es ein Assist war oder nicht Aber ich habe es erlebt und es hat mich abgestreitet.
00:03:46: Das ist ja auch das normale Verhalten, aber jemand der sich so sehr nach dieser Liebe sehnt.
00:03:51: Der ist davon nicht abgeschreckt sondern ist zurück zu... Oh!
00:03:55: Das ist die Liebe meines Lebens.
00:03:57: wo ich mir mal denke wenn du schon mal jemanden wirklich geliebt hast.
00:04:01: Verliebt sein, jemandem zu sehen und sich von dem angezogen zu fühlen ist ja keine Liebe.
00:04:07: Das ist nichts anderes als ein Hormonkopter.
00:04:11: Ich kann mir also nichts anderes mehr vorstellen als in der Nähe dieser Person oder wo auch immer mit dieser Person zu sein.
00:04:18: Aber das hat ja nichts mit Liebe zu tun!
00:04:20: Das kommt ja erst viel später.
00:04:22: Wenn ich die Person kenne, wenn ich weiß was habe ich an der Person?
00:04:25: Was schätze ich?
00:04:27: auch die besonderen Eigenatmungen werden jemand vom Einschlafen komische Geräusche macht.
00:04:32: das ist witzig!
00:04:33: Das sind die Dinge die man dann wirklich irgendwann hebt also zu schnell zu stark zu intensiv rohwacht.
00:04:41: Danach kommt dann meistens das Verdrehen der Wahrheit.
00:04:45: Guest Lighting Ich sorge dafür, dass du denkst, du tschickst nicht richtig.
00:04:49: In dem ich präsentiere, das musst du dir eingebührt haben.
00:04:51: Das hab' ich nie gesagt!
00:04:52: Die kommst du da drauf?
00:04:54: Also wirklich... Ella, dann musst du mir jetzt aber mal sprechen.
00:04:57: also irgendwie fest solltest du dich doch mal untersuchen lassen.
00:05:00: Also ich könnte mir vorstellen, ich mach mir wirklich Sorgen um dich.
00:05:03: Weißt Du so was?
00:05:04: Aber
00:05:05: du sprichst genau als wenn du über meine damalige Bissee enttreffelst.
00:05:10: Das war schon ein bisschen künftig Als ich das plötzlich so drehte.
00:05:14: Und man denkt dann so Das hat er doch gesagt.
00:05:17: Aber die können das mit so einer Überzeugung rüberbringen, dass du denkst... Ich war ja auch eine Mutter und ein bisschen gestresst.
00:05:26: Vielleicht haben wir das wirklich eingefrecht?
00:05:27: Vielleicht habe ich das geträumt!
00:05:28: Ich hab's falsch verstanden.
00:05:30: Ja genau!
00:05:31: Und man denkt dann nachher auch noch, oh Gott ey, jetzt ist das bloß nicht gesagt.
00:05:34: Jetzt habe ich dem auch noch unrecht getan.
00:05:36: Verdammter Axt!
00:05:38: Ich bin dem auch doch doof gekommen.
00:05:39: Oh nein, jetzt trifft es sich bestimmt nicht mehr mit mir weil er denkt, ich wäre für den Sachen vor, die gar nicht wahr sind.
00:05:44: Bestimmt bin ich komisch Aber das ist ja nicht so.
00:05:48: Ist auch nicht so, aber was oft dann passiert, wenn irgendwas ausgesprochen wird, dass die Stimmung einfach handelt.
00:05:55: Lass man sich dafür verantworten,
00:05:56: dass
00:05:57: die Stimmung kippt.
00:05:58: Aber das will die Person ja.
00:05:59: Genau!
00:06:00: Ich weiß nicht, du musst mir sagen, vielleicht ist das auch keine schlechte Frage aber ich glaube schon, dass Frauen vermehrt die Stimmungen in Beziehung in Familien und so prägen und wenn dann diese Stimmung gibt, dass sie sich auch da für Verantwortung verantwortet haben.
00:06:13: Und genau das prozweckt er ja?
00:06:15: Dann geht es ja weiter.
00:06:17: Dann kommt irgendwann sowas wie... Ja, ich glaub heute mache ich mal was für mich.
00:06:24: Ich glaube, heute sehen wir uns nicht.
00:06:26: Und dann geht ja bei der anderen Person die Angst los zu denken, oh nein was habe ich gemacht?
00:06:30: Jetzt will er mich nicht sehen aber wir sehen uns schon seit Wochen jeden Tag!
00:06:33: Was hab' ich nur gemacht?
00:06:34: Vielleicht liebt er mir nicht mehr vielleicht hat er jemand andern kennengelernt.
00:06:37: das mache ich jetzt und das machen sie ja als Sichtwillig.
00:06:39: Das ist ein Spinnenmetz.
00:06:41: Ja richtig und dann melden Sie sich aber an dem tag auch nicht damit unser kopf so richtig schön anfängt.
00:06:45: wichtig Gedanken zurechtzuspinnen.
00:06:47: man
00:06:47: möchte einfach nur dass es sich meldet.
00:06:49: Bitte
00:06:50: melde dich und dann schreibe ich Und dann schreibe ich und es kommt keine Antwort.
00:06:54: Dann ist das Handy möglicherweise extra aus, dann setzt man das absichtlich auf Flugmodus weil so krieg' ich sie ja klein!
00:07:01: Das ist ja das Schöne daran.
00:07:03: So, wenn man sich verabredet wird der Termin nicht eingehalten, du machst dich fertig, du freust dich drauf kurzverkommt.
00:07:10: Du sorry aber ich schaff das heute leider nicht.
00:07:12: Lass uns mal gucken wann's zum Ende der Woche hingeht.
00:07:15: D.h.,
00:07:15: man lässt dich noch länger warten?
00:07:17: Und dann bist du schon fast fürriert Dann ist die Kartoffel schon weich oder der Apfel muss fast fertig und dann bist du halt auch bereit.
00:07:26: Das
00:07:26: Bonding ist
00:07:28: geschafft?
00:07:28: Ja, genau!
00:07:29: Und dann streift man sich... Dann wird dir die Schuld gegeben, dann entschuldigst du dich für etwas was du gar nicht gemacht hast und dann auf einmal ist die Person wieder lieb.
00:07:38: Gibt dir alles was du gerne möchtest und dir denkst.
00:07:40: Gott sei Dank.
00:07:41: also da muss ich ja beim nächsten Mal ein bisschen besser auspassen.
00:07:43: das mir nicht so was Bödes passiert weil ich sehe ja es ist ja eigentlich ein total lieber Mensch.
00:07:48: also irgendwas ist ja mit mir nicht richtig.
00:07:50: Achto, kann ich.
00:07:51: Und alle
00:07:51: finden ihn auch toll?
00:07:52: Ja klar!
00:07:53: Er kommt bei Frauen gut an und das ist den Personenräufig auf Sicht.
00:07:57: Alle finden diese Person, ne?
00:07:59: Weil das wahre Gesicht zeigt sich doch nur in Beziehung.
00:08:02: Gibt es zu uns auch eine Geschäftsbeziehung?
00:08:04: Also ich hatte mal... Es war eigentlich gar keine Vorgesetzte.
00:08:08: Aber die Person hat gedacht, sie wäre meine Vorgesetzter.
00:08:10: Das ist hochinteressant!
00:08:12: Das hast du miterlebt, weil ich dir das immer erzählt habe... Und
00:08:15: wir haben Sie Frau Leine Rottenmeier genannt?
00:08:17: Ja genau.
00:08:17: Die Person weiß Gott sei Dank nicht wer sie ist aber wir wissen wer sie isst und es kann auf außerhalb von Liebesbeziehung passieren in jeder Art von Geschäftsbeziehungen.
00:08:25: Das war jetzt eine berufliche Beziehung.
00:08:28: Wie hattest Du das damals noch
00:08:29: genannt?!
00:08:30: Rabulistik.
00:08:32: Und ich fand das so toll, dass du einfach dieses Verhalten was mich wirklich Kerl gemacht hast.
00:08:37: Ich habe aber nicht verstanden, was da los war bei ihr... ...was ich in ihren Augen mal gemacht habe und du hast einfach ein Wort dafür
00:08:44: gefunden.
00:08:45: Radulistik!
00:08:46: Hauptsache
00:08:47: Recht behalten.
00:08:48: Aber wenn man ein bisschen weiter entfernt drauf guckt ist es hochnatzistisches Verhalten.
00:08:52: die können das halt ganz besonders gut.
00:08:55: Das war wirklich spannend.
00:08:56: Ich hab dann den Arbeitsplatz gewechselt, saß also woanders In.
00:09:00: dieser Person hat dann dafür gesagt, dass alle gedacht haben ich hätte das Telefon geguckt.
00:09:05: Wo ich danach hergesagt habe Gott, warum soll ich ein Telefon klauen?
00:09:09: Erstens habe ich ein Handy und zweitens ist in meinem Büro ein Telephone.
00:09:12: also wer auch immer das Telefone geklaut hat es war die IT, die es abgebaut hat.
00:09:17: Das war auf jeden Fall nicht ich.
00:09:19: Aber es ist ja oft so, so hab' ich das erlebt wenn auch bei dir gelesen, dass es auch typisch ist Dass diese Menschen irgendwie schaffen etwas mit dir zu machen, etwas zu sagen oder ein Verhalten einen Tag zu legen und zwar so gezielt und so unterschwellig.
00:09:37: Dass es dich verletzt, ja total verletzst oder wütend macht.
00:09:41: Aber du kannst hier nicht zur Redestelle?
00:09:42: Nein, kannst du nicht!
00:09:43: Oder?
00:09:44: Du bist entweder total verlettet oder wüdend und vielleicht kommt die Emotion auch raus... Aber dann bist du die Dover.
00:09:51: Ja, genau!
00:09:52: Weil... Dann wird so die Dove.
00:09:53: Grabulistik?
00:09:54: Ich habe doch gar nichts gemacht,
00:09:55: das hast Du gesagt.
00:09:57: Genau.
00:09:57: Und
00:09:57: aber dadurch dass sie so geschickt vorgegangen sind und das faktisch nicht so gut nachweisbar ist zu sagen, du hast aber das und das gemacht oder gesagt Sondern dass es so unterschwellig passiert ist Bist Du dann die dann vielleicht explodiert oder verletztes?
00:10:12: Und dann bist Du auch noch die Dovor.
00:10:14: Bist du die dovor?
00:10:15: Genau.
00:10:16: Ja.
00:10:16: Grabullistik Die Drehen des passet Und das machen halt keine normalen Menschen.
00:10:20: Jeder andere hätte ja Mitleidung sagen, ich kann der doch jetzt nicht vorwelfen, dass ich das Telefon geklaut habe?
00:10:25: Vielleicht bringe ich das erst zu meiner Frau.
00:10:27: und wenn ich zum Chef gegangen wäre und gesagt hätte über den Spollernbottenmeier hat mir vorgeworfen, dass Ich das Telefone geklaute hab dann hätte diese Person zu mir gesagt aber wo fing man?
00:10:38: da müssen sie was vom Missverstand haben!
00:10:39: Ich würde die doch niemals des Siegsteils üzlichtigen.
00:10:42: also da gibt es bestimmt eine realistische Erklärung für.
00:10:45: vielleicht fragen wir mal die IT Und ich habe aus dieser Erfahrung sehr viel gelernt, wenn mir das nächste Mal jemand so was vorgeworfen hat.
00:10:53: Habe ich gelächelt und hab gesagt, dass ist hochinteressant, dass sie das sagen.
00:10:56: vielleicht fragen wir mal die IT?
00:10:59: Man lernt daraus!
00:11:01: Dann kommuniziert man anders.
00:11:03: Aber ich finde es jetzt gerade so interessant weil wir lachen da ja drüber.
00:11:05: Ja
00:11:05: das war gar nicht witzig Das
00:11:06: war aber nicht wizzig.
00:11:08: Ich glaube, ich hatte auch einmal erlebt, dass ich wirklich so verwirrt war und so
00:11:14: auch erschrocken
00:11:16: Gleichzeitig aber auch so eine Erkenntnis hattet aus dieser Situation, an der ich dann plötzlich steckte.
00:11:22: Dass als ich dann rausgegangen bin...
00:11:25: ...ich gelacht
00:11:26: habe!
00:11:26: Es ist zwar so das wenn meine Nerven verrückt spielen würden...
00:11:29: Genau Das ist ja so eine suspektive Reaktion des Körpers.
00:11:34: Eigentlich ist es zum Brüllen Und zwar nicht in Form von Lachen, sondern weil du schlimm bist.
00:11:38: Aber deine Nerven sind so überschrappaziert dass du dann in einer nicht passenden Situation lachen musst.
00:11:43: oder habe ich eine geile Geschichte?
00:11:45: Die gepässt jetzt gar nicht zum Buch aber die muss sich trotzdem erklären.
00:11:47: Suspekt ist Verhalten!
00:11:49: Meine Schwester und ich es schon ewig her sie hatte schon einen Führerschein Ich auch, aber ich hatte kein Auto.
00:11:55: So und dann sind wir auf einer Party gewesen sind also auf einer Disco zurückgefahren und das war tähnweise glatt Und das war ein kleines Auto und man hat ja auch irgendwie nach so einer Ausbildung nicht ganz so viel Geld.
00:12:09: Es war dann glatt, und sie ist mit dem neuen Auto mit mir als Beifahrer den Abhang runtergefahren.
00:12:16: also wir sind von der Straße abgekommen richtig runter.
00:12:18: Wir waren auch nicht ganz zu langsam weil es wirklich nur stellenweise glatt war und dann kam mein Baum.
00:12:23: Gott sei Dank haben wir vor dem Baum gehalten.
00:12:26: Es ist auch Gott sei Dank nichts kaputt gegangen, aber das wussten wir erst später.
00:12:30: Ich bin aus diesem Auto ausgestiegen und habe einen solchen Lachkrampf gekriegt, dass ich gedacht hatte gleich scheuert sie mir eine denn es war alles andere als witzig.
00:12:38: Das ist ne Überschwungshand.
00:12:40: Wir erlassen in Situationen In denen es überhaupt nicht witzig ist.
00:12:45: Unser Nervenkostüm dreht total am Rad, ich hab auch schon mal bei einem Streit lachen müssen.
00:12:51: Der Streit ist ganz schlimm ausgegangen weil die Person nicht wusste dass eine Übersprungshandlung ist.
00:12:55: Ich fand's gar nicht lustig, hätte heulen können aber meine Synapsen haben ein bisschen durchgedreht und das ist bei meinem Mann jetzt ganz geil Weil wenn ich in einer Situation bei der man nicht plötzlich laffen muss guckt er mich an und sagt Überschwungshandelung ja scheiße folgt.
00:13:09: rein richtig.
00:13:11: Es ist gut, wenn man das weiß.
00:13:12: Weil dann ist man nicht sauer weil ich denke immer, es ist nicht lustig aber ich muss grad lachen was tut mir total leid!
00:13:17: Aber es häufig auch tatsächlich bei Unfällen auch zum Beispiel, ne?
00:13:21: Weil unsere Seele uns ja schützen will und das nimmt halt den Stress weg.
00:13:26: Ja Ich konnte mich aufhören Die war so sauer, ich habe wirklich gedacht sie schreiten mir gleich eine weil das war ein neues Auto Und wir hatten ja eh kein Geld.
00:13:32: Er hat noch mal nicht in dem Alter und ich lach mich kaputt.
00:13:36: Aber das war halt irgendwie die Erleichterung dass nichts Schlimmeres passiert.
00:13:42: Ja, aber ich stand auch einmal vor meinem damaligen Freund und es ging wirklich um viele Vorwürfe die im Raum stehen.
00:13:49: Die auch wirklich taktisch im Raum standen schon über Monate, die also nicht weg zu diskutieren waren Und plötzlich drehte sich das alles komplett
00:14:00: Um
00:14:01: einmal um die Achse und er sagte Ich weiß gar nicht was du meinst?
00:14:07: Ich habe doch gar nichts gesagt.
00:14:09: Welches Gespräch meinst du denn?
00:14:11: Es ist doch alles in Ordnung.
00:14:12: Ich weiß gar nicht mehr, wann
00:14:13: du
00:14:13: sprichst.".
00:14:14: Und das hat mich so verwirrt!
00:14:18: Dass ich einfach nur vor dem Standort lachen muss und dachte... Deine Ernst?
00:14:22: Äh, deine
00:14:25: Ernst?!
00:14:26: Und die musste so lachen, weil das so absurd war.
00:14:29: Der meinte das aber eher nicht.
00:14:30: Ja, er war aber besteuert.
00:14:32: Hast du nicht zur Situation?
00:14:33: Nein!
00:14:34: Necken sie aber nicht, ne?
00:14:35: Genau.
00:14:37: Das war wie in einem Psycho-Thriller, oder?
00:14:39: Ja, das war so krimpft... Genau!
00:14:41: So ist es
00:14:43: und du hast es aber gemerkt.
00:14:44: Ich habe
00:14:44: es gemerkt, ich habe vieles gemerkt und trotzdem hat es nicht geändert.
00:14:48: Ich weiß.
00:14:49: Es hat für den Moment was geändert, aber es hat grundsätzlich nichts geändert...
00:14:53: Genau, weil mein eigenes Loch liegt.
00:14:55: Weil die Hormonstruktur in deinem Gehirn sich danach sehend den gleichen Cocktail wiederzukriegen.
00:15:02: Ich versuch das immer wissenschaftlich zu erklären für alle anderen, damit man nicht denkt.
00:15:05: Man ist irgendwie sonderbar im Kopf.
00:15:08: Vielleicht hilft es auch zu wissen, dass uns das schwierig macht die Entscheidung final zu treffen und zu gehen?
00:15:15: Irgendwann geht das ganz durch mich.
00:15:17: Ich spreche aus Erfahrung.
00:15:18: nur ich wünsche allen, dass es nicht so lange dauert wie's bei mir mitunter gedauert hat, dass man manchmal ein bisschen schneller wach wollte.
00:15:25: also ich war sehr sehr leer als ich dann endlich den Absprung geschafft habe.
00:15:31: Jetzt muss ich was anderes vorlesen.
00:15:32: Es war
00:15:32: ein kleiner, ja ... Ich hab was rausgesucht und das was direkt gerade passt, deswegen muss ich das noch mal ...
00:15:38: Ich wollte da eigentlich was anderes vorelesen aber es ist nicht schlimm dann.
00:15:41: Hat sie etwas anderes zu tun?
00:15:42: Und es kam auch einen Knall dazu.
00:15:45: also den brauchte ich auch und da konnte ich gehen.
00:15:47: Und zwar ist es an der Stelle dass es geht um eine Geschichte von Sandra, forty-fünf Jahre alt, ein Beispiel.
00:15:55: und ich bin sofort bei dieser Geschichte auf mehrere Überstriften in der Erklärung gestoßen, die
00:16:01: wirklich ...
00:16:02: Wann liest du die Überstrümpfe?
00:16:03: Denk ja.
00:16:04: Ja!
00:16:04: Das ist die Intention,
00:16:06: das Gefühl auf Eierschalen laufen zu müssen auch.
00:16:09: Genau.
00:16:10: Auf Eierschaulen laufen zum Müssen.
00:16:12: Und diese ganzen Red Flags und sozielle Abwärtungen als Scherz.
00:16:17: Ich hab
00:16:17: das gelesen.
00:16:18: Seine Sintlesen waren Scherzen.
00:16:20: Das macht ja trotzdem was mit einem und es verletzt ja trotzdem auch.
00:16:23: Und das ist ganz
00:16:24: schwer, aber du wohnst das Schöne.
00:16:27: Du kannst als Scherz titulieren nachher.
00:16:29: Nein Gott!
00:16:29: Du bist aber auch wieder anfindig.
00:16:30: Das war doch nur ein Witz.
00:16:31: Und ich habe das gelesen.
00:16:32: Ich dachte Ja genau so was von mir.
00:16:38: Also möchtest du, dass ich der Körper...
00:16:40: Sehr gerne nicht.
00:16:41: Okay also wir sind im Kapitel neun wenn ihr das gerne mal nachwiesen wollt die roten Flaggen erkennen und in einer Beziehung mit einem Nazisten wird unser Verstand systematisch manipuliert und färbiert.
00:16:52: Gaslighting, Lügen, Schuldumkehr führen dazu, dass wir unsere eigenen Wahrnehmungen und unserem Urteil zu vermögen nicht mehr trauen.
00:16:59: Also genau das was Du gesagt hast.
00:17:01: doch es gibt zwei Instanzen an uns die sich nicht so leicht täuschen lassen.
00:17:05: Unser Körper und unsere Intuition.
00:17:07: Wir sollten häufiger mal auf sie
00:17:09: hören.".
00:17:10: Und ganz wichtig, das habe ich im Buch auch geschrieben, Intuition ist keine Esoterik ja?
00:17:14: Also ich bin kein Kartenleger und keine Esotereka in Gegenteil.
00:17:17: Ich arbeite hochwissenschaftlich.
00:17:19: aber Intuition is eben keine esoterische Spinnerei sondern ein hochkomplexer Prozess der unbewussten Informationsverarbeit.
00:17:26: Unser Gehirn nimmt über die Sinne weit mehr Informationen auf als unser Bewusstsein wahrnehmen kann.
00:17:32: übrigens dazu vielleicht ganz kurz vielleicht weißt du das gar nicht.
00:17:34: Wir haben ja den Präfrontalen visuellen Cortics.
00:17:38: Wo alles, was wir jetzt hier gerade sehen, weil wir sind an einem wunderschönen Ort – ich glaube, ich erzähle euch nachher, wo wir sind!
00:17:43: Vielleicht sieht man es auch?
00:17:45: Wir sind an einen sehr schönen Ort und unser Gehirn könnte jetzt gar nicht alle Dinge, die wir sehen tatsächlich bewusst aufnehmen.
00:17:52: Deswegen filtert das Gehirniere.
00:17:55: Und neue wissenschaftliche Erkenntnisse sagen, dass unser Geirn neunzig Prozent Der Informationen von innen bekommt.
00:18:07: nur zehn Prozent kommen über mein visuellen Cortex.
00:18:11: Also das, was ich sehe.
00:18:13: Neunzig Prozent dessen, was sich wahrnehmen, kommen aus meinem Hirn und dass es keine Spinnerei ist, wissenschaftlich bewiesen.
00:18:19: Das heißt... Es gibt so ein schönes Zitat vom Anés Nin ... Ich spreche die richtig raus?
00:18:24: Ja!
00:18:24: Wir nehmen die Welt nicht so wahr wie sie ist.
00:18:27: Wir nehmen sie so wahr, wie wir sind.
00:18:30: Und wenn man das weiß dann denkt man Scheiße!
00:18:33: Ich habe gedacht, die Wand ist weiß.
00:18:35: Nein und dann sagt sie das Eierschale.
00:18:36: also eigentlich ist es andersrum weil ich sage immer es ist Eierschele und er sagt dass es weiß.
00:18:40: nein das ist nicht weiß das ist Geld.
00:18:41: nein es ist auch nicht gelb.
00:18:42: ja okay dann ist das Eierschale.
00:18:44: ihr wisst was ich meine.
00:18:45: wenn der den Podcast hört haut er nicht vor.
00:18:47: Also aus Schmaß natürlich.
00:18:50: Unser Gehirn nimmt über die Sinne weit mehr Informationen auf als unser Bewusstsein wahrnehmen kann.
00:18:54: Es erkennt subtile Muster in der Körpersprache im Tonfall im Verhalten unseres Gegenübers.
00:19:01: Wenn diese Muster auf Gefahr inkongruens, erkläre ich gleich und falsche Hindeuten sendet unser Gehirnalarm-Signal an den Körper.
00:19:08: Inkongruends heißt das was ich sage?
00:19:11: Und dass was sich zeige stimmt nicht überein!
00:19:14: Ich
00:19:14: freue mich total, dass wir uns heute sehen!
00:19:18: Naja... Da
00:19:19: kommt dann auch die Nimmigröhren da zu wieder entstehen.
00:19:21: Ja, ich freu
00:19:22: mich total.
00:19:23: Ich glaube nicht sonst würdest du nicken und nicht deinen Kopf schütteln.
00:19:27: Es gibt ein geiles Video.
00:19:28: Das haben wir in unseren Ausbildungen noch einmal dabei von Tuchel Thomas Tuchel, als er beim BVB angefangen hat.
00:19:35: Es gibt eine Pressekonferenz wo er noch nicht angefangen hatte.
00:19:38: also zum Start ich liebe dieses Video und der spricht über das tolle Talent der Spieler.
00:19:44: Dieses tolle talent der Spieler, dieses talent der Spiele!
00:19:47: Ich freue mich so auf diese Saison wo ich gedacht habe enttust du nicht?
00:19:53: Letzten Endes ist es ja auch nicht gut ausgegangen.
00:19:55: aber anderes Thema Hier haben wir das Thema.
00:19:58: Genau und deswegen ist Intuition ein sehr, sehr mächtiges Werkzeug im Umgang mit nazistischer Manipulation denn unser Körper spürt sehr schnell, dass da was nicht stimmen kann.
00:20:07: und dann kommen natürlich die Sachen, wie Tani Ella eben gesagt hat Wie sich Intuition meldet zum Beispiel durch den Flausgefühl im Magen oder einen Bus im Heiz oder ich habe das Gefühl Ich kann nicht mehr durchatmen.
00:20:19: irgendwas Ist da nicht okay?
00:20:22: Ich merke das stimmt etwas nicht.
00:20:23: Ja, ich bin also nicht verrückt.
00:20:25: Sondern mein Körper versucht mir gerade ... Weil meine Lien ja schon nicht zuhört!
00:20:28: Weil das will das ja nicht wahrhaben.
00:20:30: Versuchst du meinen Körper gerade zu zeigen?
00:20:31: Hallo ist da jemand zu Hause?
00:20:33: was soll ich eigentlich noch tun?
00:20:35: Gedankenblitze dass ich plötzlich denke sorry aber irgendwas ist.
00:20:39: Hast doch mich was dir da erzählt Aber man lässt sich ja wieder einlohlen weil Ich habe ja keine Weis dafür.
00:20:44: Nein wir brauchen keinen Weis weil wir merken das tief innen drin.
00:20:49: Und die roten Pflanzen das hab' ich eben schon gesagt zu schnell zu intensiv Laughbombing.
00:20:55: Subtile Abwertungen als Scherz, das hasse ich wie die Pest, ne?
00:20:58: Wenn mich jemand verletzt und dabei dann lächelt und sagt, ah Gott Sabine, stell ihn nicht so an!
00:21:04: Das war ein Witz wo ich dann sage, nee was nicht.
00:21:08: Jeder Anteil dessen was man sagt hat auch eine stündchen Wahrheit und das magst du nicht noch mal ziehen.
00:21:13: Es gibt ja auch einfach Dinge die sagt man auch nicht im Herz Ja weiß man dass sie verletzen und das will man auch
00:21:19: Genau.
00:21:20: Die verrückte Ex-Partnerin Insolationsversuche, auch das haben wir in der ersten Folge schon erzählt.
00:21:26: Dass irgendwann die Person anfängt wenn man so schön eingewebt ist und dass man dann anfängt ja aber zu Sabine.
00:21:35: also richtig ich habe jetzt nicht den Eindruck dass sie dir wirklich gut tut.
00:21:39: Ich hab also nicht das Gefühl du bist immer so komisch wenn ihr dich mit der getroffen hast.
00:21:42: und Also die Ansichten von ihr die ist ja auch irgendwie ein bisschen drüber.
00:21:46: also die passt ja gar nichts für dich.
00:21:47: mein hallo guck dich mal an Ihr habt überhaupt nix gemeinsam.
00:21:50: Was willst du da hinfahren?
00:21:52: Ich muss auch ehrlich sagen, du verbringst auf viel zu viel Zeit mit ihr.
00:21:56: Also ich fände es schöner wenn wir stattdessen was machen würden.
00:21:59: Ganz schlimm wirklich und meistens fallen drauf rein weil sie keinen Streit wollen.
00:22:04: Weil man denkt, komm bevor wir wieder eine dämliche Diskussion haben und uns permanent im Kreis drehen, er müde das Wort um den Mund umdreht, ich dann nicht weiß ob er mich noch liebt.
00:22:13: Komm Du Verbine ist gerade schlecht!
00:22:16: Ich habe einfach gerade total wenig Zeit.
00:22:18: lass uns einfach schreiben.
00:22:20: Und das ist traurig für beide Seiten eigentlich.
00:22:24: Aber ist es nicht auch so, dass wenn dich ein Nazist oder eine Nazistin verlebt?
00:22:30: Dass sie das dann auch wiederum signalisiert, dass du dieser Person vielleicht nicht genug bist und das verlieren kannst?
00:22:37: Ja klar!
00:22:37: Das wollen die aber auch.
00:22:38: Sie wollen bei dir ja Angst schüren, dass es tausend andere Frauen gibt, die ihnen mit oder in dem Fall... Aber das geht auch bei Frauen natürlich!
00:22:46: Es geht in beide Richtungen.
00:22:47: Das ist mir auch immer wichtig weil ich bin schon ganz oft von Männern an beschrieben worden.
00:22:50: Schon wieder so ein Narzistenbuch was uns alle Männer verteufelt?
00:22:54: Nein!
00:22:55: Frauen machen das nur anders.
00:22:56: Der weibliche Narzissmus ist ganz anders als der männliche.
00:22:59: Und es geht in beide Richtungen.
00:23:01: und sie wollen das ja, du sollst dich ja schließlich fügen!
00:23:04: Und du solltest artig und brav sein und das machen was Sie wollen.
00:23:07: also natürlich werden sie dir zeigen dass ihr auch andere haben können damit du das machst was sie wollen weil die Alternative isst Du.
00:23:14: ich muss mich nicht sagen wo ihn gucken Die stehen schon Schlange.
00:23:17: Ja Schweiner Reis So.
00:23:20: Ich erzähle euch jetzt was über Lovebombing.
00:23:22: Es gibt übrigens eine Geschichte zu Kapitel V. Die Geschichte heißt Julias Märchenprinz.
00:23:29: Übrigens, alle Geschichten sind natürlich nicht hundertprozent auf warmem Begegenhalten aber es sind alles Geschichten die passiert sind Aber die Personen natürlich nicht Geht ja nicht.
00:23:39: Also ist es so wie wir das eben schon gesagt haben Schamand Aufmerksam Ganz toller Mann.
00:23:45: Die ersten Wochen sind wie ein Rausch.
00:23:47: Ich werde mit Komplimenten und Geschenken überschüttet Mit Aufmerksamkeit Man klaren in Kurzholau.
00:23:51: Das ist einfach perfekt.
00:23:54: Das Verhalten, was wir erleben ist als Laftbombing bekannt.
00:23:58: Es ist auf die erste Phase in einer Beziehung mit einem Narzisten sowie eine der wirksamsten und gefährlichsten Manipulatunstechniken.
00:24:05: weil den Verhalten hat er uns schön in sein Netz angewogen wie jetzt ein Sekt, das darauf wartet vertilgt zu werden.
00:24:12: Warum ist Laft-Bombing so effektiv?
00:24:15: Und dass es fies war, das sind Menschen, die eine sehr scharfe Menschenkenntnis haben.
00:24:19: leider Der Nazist hat eine feine Antenne für die ungestilten Bedürfnisse und Sehnsüchte seines Gegenüberes.
00:24:26: Er spiegelt diese Sehensüchte perfekt, präsentiert sich als die ideale Lose – als der Seelenverwandte auf den wir unser Leben lang gewartet haben, der alle meine Wunden haltet und alle meine Träume
00:24:37: erfüllt.".
00:24:39: Die intensive Ununterbosche mit Zufahr von Aufmerksamkeit, Komplimenten und romantischen Gesten wirkt sie eine Droge!
00:24:48: Sie stimuliert die Ausfüllung von Luxhormonen im Gehirn und erzeugt ein starkes Gefühl der Euphorie und Bindung.
00:24:53: Das ist genauer dieser Hormon-Cocktail, der nachher wenn diese Menschen ihr Verhalten ändern tatsächlich zu einem Entzug führt.
00:25:01: das Opfer wird schnell süchtig nach diesem High und damit emotional.
00:25:05: vom Lotzis.
00:25:06: Hattest du auch manchmal das Gefühl, dass dein Damaliger Freund in so einer... Ich weiß nicht, soll ich das Nazistenbubble nennen oder so?
00:25:15: Also diese in so ner Blase sitzt und die da gar nicht irgendwie anders ranframs.
00:25:20: Also das ist unantastbar.
00:25:21: Unantastpartei.
00:25:22: Ja.
00:25:22: Und ganz viele Freunde total eingebunden.
00:25:26: Von den nicht mehr Argumenten.
00:25:27: Nein!
00:25:28: Die hören ja nicht zu.
00:25:29: Weil alles, was wir sagen stimmt sowieso nicht.
00:25:31: und sie haben auch immer... Das sind ja auch sehr argumentationsstärke Menschen.
00:25:34: die haben hier auch immer die passende Ausredeparat.
00:25:38: wo ich mich immer frage aus vorfalligen Sicht weiß ich ja wo die Schlagfertigkeit sitzt im Gesicht Wo ich mich manchmal frage wenn ich den menschen anschaue du bist nicht schlagfertig?
00:25:47: Nein natürlich nicht.
00:25:48: ganz viele Menschen sind nicht schlagfertig würde mal behaupten ninety Prozent sind nicht Schlag fertig.
00:25:52: Nein!
00:25:53: Wir sind schlagwertig weil wir das geübt haben Und Narzisten haben sehr viele Erfahrungen mit Menschen, weil sie sehr genau beobachten.
00:26:02: Das was wir nicht tun!
00:26:03: Weil wir haben ja nichts Böses im Sinn Ich filterre... also ich gucke mir Menschen schon sehr genau an aber bedient durch meinen Job.
00:26:09: Aber normalerweise beobachtest du ja jetzt nicht in Detail wie verhält er sich?
00:26:15: Wie reagiert ihr in der Situation?
00:26:17: Nur
00:26:17: wenn du schon immer sagen würdest bist vorher wirst du dich auch in einer feiner Sekunde
00:26:23: Und im Alarmmodus ist es halt zu
00:26:25: städt.
00:26:25: Ja, da ist schon alles... Genau
00:26:28: und deshalb die sind Meister der Manipulationen und der Beobachtung.
00:26:33: Deswegen wissen sie ganz genau weil man unterhält sich ja auch.
00:26:37: Es ist ja mein Seelenverwandter.
00:26:38: das heißt meine innersten Sehnsüchte und Wünsche habe ich ja dieser Person mit Z. Damit weiß ihr auch mal den Ängste, meine Schwächen, meine Sorgen.
00:26:46: Dann kommt der Moment wo die Person anfängt langsam und allmählich diese Schwäche auszu Kosten oder auszunutzen, denen sie dem mal unterschiedlich ein mitgibt.
00:26:56: Sag mal so?
00:26:56: Wenn ihr nicht so schlank ist, bin jetzt richtig Pfannster auf dieser Welt.
00:26:59: Ich arbeite immer noch dran und mache ich glaube schon seit fast fünfzig Jahren aber es so...
00:27:04: Das ist alles eine Frage.
00:27:06: Genau, jeder will ja Gott sei Dank was anderes aber nur mal angenommen ich wäre jetzt nicht so schwang und die Pallon weiß das weil wenn wir zusammen schotten jeden stehe ich vom spiegel und sage oh mann dass wär so.
00:27:16: schon Wenn mir auch nicht das anziehen könnte dann weiss er schon Oh das ist ja ein Problem mit ihrer Figur.
00:27:24: Da könnt ihr ja sagen Schatz du siehst großartig aus.
00:27:29: Dann könnt ihr aber auch sagen Ach, das ist doch nicht so schlimm, dass du einen Bauch hast.
00:27:34: Ja genau!
00:27:35: Trotzdem... Trotzdem?
00:27:38: Wo ich immer sage,
00:27:39: musst du auch nicht zu lang sein wie Julia.
00:27:41: Trotzdem?!
00:27:42: Ja genau.
00:27:42: und dann kommt die Expon-.
00:27:43: Also ja, ähm ... Ich ziehe ein neues Kleid rein.
00:27:45: Ich habe mir ganz tolles Kleid gekauft für unser gemeinsames Abendessen.
00:27:48: Ich hab' das an, kriege den Restverschluss nicht zur Schad.
00:27:51: Kannst du mal eben das Kleid schließen.
00:27:53: Ja selbstverständlich Und dann kommt der will das zumachen guckt Willst du das Kleide wirklich anziehen?
00:28:00: Ja, wieso gefällt dir das nicht?
00:28:02: Na ja.
00:28:03: Also so richtig figursfreundlich ist das jetzt nicht!
00:28:06: Ich meine ich lieb dich ja so wie du bist.
00:28:08: Julia könnte das anziehen Aber ich würde dir echt ein anderes empfehlen.
00:28:11: Komm, ich suche dir eins
00:28:12: raus.".
00:28:13: Und das sind echt so Beispiele dafür?
00:28:15: Wie sowas unterschwellig ist und wie sowas weh tut und was mit ihr mach' und auch machen soll', aber wie du ihn nicht gut festmageln kannst.
00:28:24: Weil er eigentlich nicht schlamm ist.
00:28:26: Ich hab doch nicht gesagt, dass du dick bist!
00:28:27: Hallo?!
00:28:28: Hat er nicht!
00:28:28: Also da du musst irgendwie geistig um Nachtsitz sein, die kommst du dort?
00:28:31: Er
00:28:31: hat's natürlich gesagt – wir sitzen uns allen klar – aber er hat es nicht wirklich gesprochen...
00:28:37: Genau.
00:28:37: Und damit denke ich, okay, eigentlich mag er schlanken Frauen.
00:28:42: Das heißt, ich bin irgendwie nicht die Richtige?
00:28:45: Genau!
00:28:45: Bei uns setzt dann so der Denkwurzel ein und er hat das geschafft was er schaffen wollte...
00:28:50: ...und er denkt... Und wenn wir schon noch
00:28:53: darüber beschweren weil wir es ja gecheckt haben was er eigentlich gesagt hat
00:28:56: Dann hat er das nicht gemacht.
00:28:58: Dann ist er sauer, dann kippt die Stimmung wieder Weil wir irgendwie einen Streit provozieren Und dann heißt
00:29:03: es du Dann zieh das Kleid ruhig an.
00:29:06: Ich bleib dann
00:29:06: hier.".
00:29:08: Ja, liebes Entzug!
00:29:10: Genau.
00:29:10: oder wenn ich sage du, dass es okay ist, dann bleibe ich hier?
00:29:13: Das ist eine gute Idee.
00:29:14: Dann gehe ich heute alleine und denke beim nächsten Mal, wenn du dir dein Kleid brauchst etwas besser darüber nach welches dir steht... Oder ganz einfach, ich kaufe das einfach zum Nächsten.
00:29:25: Boah, das ist so
00:29:26: schlimm, wirklich.
00:29:28: Und jetzt fragen sich viele, hey warum seid ihr geblieben?
00:29:35: Wir sind ja nicht gebürtig.
00:29:36: Machen, denkt ihr jetzt?
00:29:38: Ja genau.
00:29:39: Ihr würdet euch wundern!
00:29:40: Die sind echt gut.
00:29:42: und nein wir sind hier nicht geblieben.
00:29:43: Wir haben nur wie alle anderen die einer Schlange ins Netz gehen ein bisschen gebraucht.
00:29:48: ist es Gott sei Dank schon unfassbar viele Jahre her.
00:29:52: ich bin da sehr dankbar für aber ich bin vor allem auch für die Erfahrung dankbar auch wenn viele in der Runde sagen die kann man dankbar sein für ein Leben mit einem Nazisten für dieses Leid.
00:30:01: Man lernt
00:30:01: viel.
00:30:02: Ja,
00:30:03: ich wäre doch jetzt nicht hier und hätte keinen Druck beschrieben über Narzissmus.
00:30:08: Und würde Menschen nicht dabei unterstützen mit diesen Menschen klarzukommen?
00:30:12: Wenn ich es nicht selber erlebt hätte dann wüsste ich nicht wie es sich anfühlt.
00:30:16: Deswegen heute rückblickend bin ich sehr dankbar für diese Erfahrung auch wenn sie weht hat.
00:30:21: Heute bin.
00:30:22: ich ist sehr froh dass das so gekommen ist weil jetzt kann ich anderen Menschen helfen und für Klarheit und Transparenz sorgen auch wenn das möglicherweise ein Schätzturm nach sich zieht weil klar ist mit diesem Buch wird die Luft für diese Menschen natürlich deutlich dimmer, sonst muss man auch sagen.
00:30:36: Das stimmt und ich habe ja den Song zum Ruf gemacht, Federite Wahrheit heißt er aber tatsächlich.
00:30:42: es ist wirklich so ein Prozess dass sich aus der Erinnerung... Ich könnte wahrscheinlich noch zweites und fünftes
00:30:49: Liedlern
00:30:50: vorstellen weil es tatsächlich sind jetzt eigentlich drei, das erste Lied.. in dem Zusammenhang gewähnt, geht mich frei.
00:30:58: Aber das ist so.
00:30:58: der Anzug, wo noch nicht klar war was passiert da eigentlich gerade?
00:31:03: Wo es einfach so war also so ein bisschen entfernt ich wie schon aber warum?
00:31:07: irgendwie bin ich aber auch noch da und im Grunde genommen die federierte Wahl ist dann der Punkt gewesen wo es einfach wirklich hochdramatisch war, wo ich einfach wirklich nur weg wollte.
00:31:17: Wo's einfach hochdramatic war.
00:31:18: und dann wie gesagt das drittendiet, wo es ruhiger und leiser wurde bei so viel passiert in der ganzen Zeit und man auch nicht mehr
00:31:30: durchgegaut zu sagen.
00:31:32: Sollte ich das noch vorlesen?
00:31:35: Lässt euch jetzt die Einleitung am Ende vor!
00:31:38: Aber wer mich kennt weiß ich mache sowieso nie die Sachen so, wie man sie eigentlich macht.
00:31:43: Du machst sie super.
00:31:45: Gerade deswegen vielleicht?
00:31:46: Vielleicht!
00:31:47: Das könnt aber nur ihr wohlgeteilen, also die Epidemie der leeren Herzen und das fühlt sich wirklich so an.
00:31:54: Wir leben in einer Zeit, in der der Begriff Nazismus überall zu Bürgern ist In den sozialen Medien, in Therapie-Gurus, im Selbsthilfegruppen.
00:32:02: Menschen sprechen von ihren nazistischen Partnern Ihren nazistischem Eltern, ihrem nazistische Chefs Und doch bleibt eine tiefe Verwirrung bestehen.
00:32:11: Was ist das überhaupt?
00:32:12: Dieser Nazismus, ist es nur Egoismus.
00:32:15: Ist es eine Mode-Diagnose oder ist es tatsächlich eine ernsthafte psychische Störung die Millionen von Menschen in ihren Beziehungen zerstört?
00:32:23: Wenn man jetzt betroffene fragt werden sie sagen Es ist eine ernsthafte Störung wie beziehungszerstörend.
00:32:28: Wir schauen mal weiter!
00:32:29: Die Antwort ist komplex und viel schichtlich.
00:32:32: Nazismus ist nicht einfach eine Frage von zu viel Selbstliebe oder Egozentrismus.
00:32:37: Es ist ein tiefes Loch in der Seele, das mit einer Fassade der Graniosität überdeckt werden soll.
00:32:43: Deswegen auch der Titel des Buchs Die leere Krone.
00:32:47: Sie setzen sich eine Krone aus Granioskeit auf Aber wenn man genauer hinguckt Ist sie leer?
00:32:54: Nein!
00:32:55: Die sind komplett leer.
00:32:56: Es ist die Unfähigkeit echte Liebe zu geben oder zu empfangen Kombiniert mit einer unstellbaren Sucht nach Bewunderung und Kontrolle.
00:33:05: Es ist ein Zustand, in dem die Person zwar nach außen glänzt und triumphiert aber innerlich vollkommen leer ist.
00:33:12: Daher der Titel dieses Buches Die leere Krone.
00:33:15: Das Tragische ist das Menschen mit narzistischen Zügen ja nicht nur sich selbst zerstören, sondern auch alle, die ihnen nahestehen.
00:33:22: Sie interlassen einen Feld verwüsteter Beziehungen beschädigter Selbstwertgefühle und tiefgreifender Vertrauensverletzung – oft wissen die Opfer nicht einmal was ihnen wirklich wieder fahren muss!
00:33:34: Sie zweifeln bei ihrer eigenen Wahrnehmung, fragen sich ob sie vielleicht überreagiert haben und tragen die vermeintliche Schuld für das Scheitern der Beziehungen in sich.
00:33:43: Die Statistiken sind beunruhigend.
00:33:45: Schätzungen zufolge leiden etwa ein bis zwei Prozent der Bevölkerung an einer nazistischen Persönlichkeit.
00:33:50: Wahnsinn oder?
00:33:52: Doch die Zahl derer die nazistische Züge aufweisen ist deutlich höher.
00:33:57: da gibt es auch im Bruch nochmal einen Hinweis zu einer Studie In einer Welt, die Erfolgreichtum und Macht verherrlicht werden nazistische Verhaltensweisen belohnt.
00:34:08: Und sogar bewundert – ich habe es schon ganz oft gehört, boah so wäre ich gerne!
00:34:12: Dann wäre mir einfach alles egal mehr wenn die Menschen egal waren, ich könnte keiner verletzen und ich wär super erfolgreich wo ich denk irgendwann ob das wirklich das Lebensziel ist.
00:34:20: Manche der erfolgreichsten Menschen in Wirtschaftskolitik und Unterhaltung zeigen deutliche nazistischen Züge.
00:34:26: dieser Sachverhalten macht es umso schwieriger diese Störung zu erkennen und so vor ihr zu schützen.
00:34:33: Und das ist sehr, sehr wichtig zur Wissen.
00:34:36: Aber das Schöne ist ja ... Als ich es gelesen habe, hab ich sie wieder festgestellt, dass die das einfach aufgrund bringt.
00:34:41: Also du schlägst dich einfach in die Kerbe, die jetzt die ganze Zeit auch gehypt wird und rumgetragen wird, sondern du findest einfach die passenden Worte wo man denkt, ja, genau so ist ... Es ist einfach nicht schwarz oder weiß, ne?
00:34:57: Es geht auch grau zu.
00:34:59: Es gibt auch Verwirrung darüber, was jetzt wichtig ist oder nicht.
00:35:02: Bei den Experten natürlich aber bei jedem von uns, die jemanden kennenlernen und nicht genau wissen, ist das ein Zitz?
00:35:10: Aber es geht ja auch nicht darum alle aufzustacheln und dazu zu bringen, mal genauer hinzugucken.
00:35:17: also ich glaube ihr kriegt das schon selber mit wenn ihr da in so einem Muster gefahren wird in so einer Dynamik Und in dem Moment wo ihr euch nicht sicher seid Bitte.
00:35:27: Der ist das Buch?
00:35:29: Genau!
00:35:29: Ihr werdet hinterher mittelig wahrscheinlich viele Erkenntnisse haben.
00:35:34: Ich freue mich auch auf die Fortsetzung, ich habe es dir schon gesagt sie ist schon beim Verlag Es wird der gleiche Verlag sein, das darf ich schon sagen Sie ist ja schon im ersten Lektorat und ich freue mich sehr auf die Fortsetzung weil es nochmal deutlich deutlich tiefer geht.
00:35:48: Das Buch ist auch deutlich dicker als das hier Und hier geht es nochmal, auch so ein bisschen in die Psychologie und in die Tiefe.
00:35:54: Und wie sich das abgrenzt?
00:35:55: Weil ich werde ganz, ganz oft gefragt, Sabine... Also der nix fühlt, der muss doch nazistisch oder psychopathisch sein.
00:36:02: Dann meine ich die Autisten mit auf keinen Fall.
00:36:05: Autisten haben aus anderen Gründen Probleme Emotionen zu erkennen und wahrzunehmen.
00:36:09: Aber es sind wahnsinnig liebevolle Menschen!
00:36:12: Und dann gibt's halt auch noch den Satismus und dem Machiavellismus.
00:36:15: also dass wird hoch interessant, das Nachfolgebuch.
00:36:17: aber Ich hoffe, wir konnten euch einen kleinen Einblick geben in die Welt der Nazisten.
00:36:23: und ich schließe diesen Podcast nochmal mit einem letzten Absatz aus diesem Büff.
00:36:29: Die Lehre Kron ist ein Symbol.
00:36:31: sie steht für die Grandiosität, die macht den Erfolg all das dass der Nazist nach außen hin zu Schau stellt.
00:36:38: aber sie ist leer.
00:36:40: darunter ist nichts keine echte Liebe keine echten Verbindung keine echter Erfüllung Nur eine endlose Lehre, die ständig gefüllt werden muss mit mehr Bewunderung, mehr Kontrolle und mehr Macht.
00:36:53: Und wenn ihr diese Lehre versteht, versteht ihr den Narzisten?
00:36:56: Wenn ihr den Nazisten versteht dann könnt ihr euch schützen und heilen!
00:37:00: Dazu würde ich gerne noch mal sagen, wenn ich darf... Das klingt als wäre jeder Narzist einfach erfolgreich und toll.
00:37:08: aber du hast ja auch geschrieben also der Grandiove Narciss.
00:37:12: ist das denn nicht auch so dass es sich manchmal im Kleinen zeigt.
00:37:16: Also nicht nur daran, dass jemand super erfolgreich, keine Ahnung und der Börse ist im Job ist, sondern in Kleinen zeigt das ja einfach im Alltag, in seiner Bubble... Alles
00:37:27: ist möglich!
00:37:28: Genau, erfolgreich ist und einfach auch diese bestätige Umer haben
00:37:31: will.
00:37:32: Ganz klar.
00:37:33: Es gibt ein komplettes Spektrum aber wir haben es halt.
00:37:36: Es ist etabliert in den höheren Ebenen weil die Menschen mit Macht- und Erfolg Ja, wie soll ich sagen beschrieben werden?
00:37:46: Aber es ist vollkommen egal.
00:37:47: Es findet auf jeder Ebene des Händens statt, egal ob erfolgreich oder nicht.
00:37:50: aber da diese Menschen sehr erfolgreich verliebt sind und wenn sie auch noch schlau sind und sich das nicht selber zerstören, dann sind sie ja häufig erfolgreich.
00:37:58: Aber es muss nicht so sein!
00:38:01: Sie können auch
00:38:02: definitiv
00:38:03: im Alltag ihrer kleinen Bubble... Genau.
00:38:06: Eine Art von Erfolg haben.
00:38:07: Absolut, und wunderschön.
00:38:09: Genau, der Projekt
00:38:09: ist ja super.
00:38:11: Das kann sein ich will an der Börse sein, das sind danke für den Stichwort!
00:38:14: Ich war tatsächlich schon mal an der börse.
00:38:16: Ich will an einer BörSE sein, jemand anders sagt es interessiert mich überhaupt nicht.
00:38:20: Meine Themen sind ganz andere und ich habe einen ganz normalen Job.
00:38:23: Ich hab kein Haus, ich fahre keinen Bräuche.
00:38:25: Ich habe ein ganz normales Leben aber ist dann trotzdem ein sehr lösendes System, der Menschen benutzt.
00:38:30: Dafür muss ich nicht weiß sein, davon will sich nicht erfolgreich sein.
00:38:33: Diese Persönlichkeitsstörung kann auf allen Ebenen der sozialen Schichten passieren und
00:38:38: vorkommen.".
00:38:50: Sabine oder
00:38:50: Hanella?
00:38:51: Oder es lohnt sich, die Songs zu hören.
00:38:53: Sie sind so wunderschön.
00:38:55: Schaut mal bei Spotify nach Ella und hört mal in die Songs an!
00:38:59: Vielleicht könnt ihr's fühlen, vielleicht hilft das euch mal ein bisschen weiter bis wir uns da freuen.
00:39:03: Sehr schön, danke dass du dir die Zeit genommen hast.
00:39:05: Danke, dass du da warst.
00:39:07: Danke dass ihr da wart.
00:39:08: Sehr, sehr gerne.
00:39:10: Danke, dass ihr da war!
00:39:11: Wenn ihr mehr zu diesem Thema hören wollt, schreibt uns gerne.
00:39:14: Da machen wir vielleicht noch die fünfte zehnte zwanzigste Folge zu diesen Themen, denn es gibt unfassbar viel dazu zu erzählen.
00:39:21: Ein zweit wünsche ich euch einen schönen Tag.
00:39:28: Tschüss!
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